ChatGPT czyta Twoje sekrety? Sprawdź, co naprawdę dzieje się z Twoimi danymi!

Wszyscy kochamy ChatGPT – szybkie odpowiedzi, zero marudzenia i poczucie, że mamy obok siebie wirtualnego asystenta mądrzejszego niż połowa Internetu.

Ale… czy kiedykolwiek zastanowiłeś się, co dzieje się z tym, co wpisujesz w okienko czatu?

Bo tu pojawia się mały haczyk: wszystko, co piszesz w ChatGPT, może być wykorzystane do dalszego trenowania modelu.

Tak, dobrze czytasz. Twoje pytania, Twoje opisy, a nawet Twoje „tajne” pomysły biznesowe i „rozpoznane” choroby – to wszystko może trafić do bazy danych służącej do nauki.

No i teraz pytanie za milion: jak to się ma do Twojej prywatności? 🤔


Ustawienia prywatności w ChatGPT

O swojej ,,prywatności” podczas korzystania z ChatGPT możesz przeczytać sobie w oficjalnym artykule od OpenAI (jego twórców) –  „W jaki sposób wykorzystujemy Twoje dane do poprawy wydajności modelu”.

Dowiesz się z niego, że ,,Usługi dla osób fizycznych, takie jak ChatGPT i DALL-E” mają domyślnie włączoną opcję „Ulepsz model dla wszystkich” i przekazują wszystko, co piszesz do OpenAI – w celu szkolenia modeli i ulepszania czatbota.

Oczywiście jest też informacja, że możesz z tego zrezygnować co bardzo polecam Ci zrobić.

Jak zrezygnować z udostępniania swoich treści?

Poniżej przedstawię Ci sposób najprostszy:

  1. Kliknij ten link, aby otworzyć ustawienia – Ustawienia ChatGPT.
  2. Wybierz z listy „Kontrolki danych”.
  3. Kliknij nagłówek po prawej „Ulepsz model dla wszystkich”.
  4. Wyłącz wszystkie opcje i kliknij Gotowe – (niebieski kolor oznacza włączone, szary – wyłączone).

Możesz też wejść na ogólną stronę poświęconą kontroli prywatności, gdzie:

  1. Możesz pobrać kopię swoich danych.
  2. Wybrać opcję, aby ChatGPT nie trenował na Twoich danych.
  3. Usunąć konto.
  4. Żądać usunięcia swoich danych osobowych.

Jeśli wybierzesz opcję nr. 2 będziesz musiał w kolejnym kroku podać swój adres e-mail, na którym zarejestrowałeś swoje konto.

Mam dla Ciebie nawet 3 opcję !
Jest też strona typu FAQ, gdzie na obrazkach pokazany jest sposób wyłączenia trenowania modelu na twoich  treściach.

Korzystasz z modelu ,,Usługi dla firm, takie jak ChatGPT Team, ChatGPT Enterprise i nasza platforma API” ?

ChatGPT w wersji dla firm domyślnie nie trenuje na żadnych danych, więc powinien dbać o prywatność. Ale czy na pewno?

 


Kontrola „Na niby” ?

ChatGPT w wersji dla firm oferuje wiele zabezpieczeń, których tu nawet nie będę wymieniać, żeby Cię nie zanudzić, ale przede wszystkim nie wykorzystuje treści do uczenia się.

To teraz wygodnie się rozsiądź i skup się na chwilę. Zaraz zrzucę na Ciebie bombę, która wywali Cię z krzesła 😉

Pracownicy firmy Samsung otrzymali zakaz korzystania z ChatGPT (umieszczali tam dane poufne klientów i firmy) – info z Forbes z 2023 r.

Hmm… myślisz, że w takiej firmie, jak Samsung korzystali z prywatnych kont do pracy? No raczej nie bardzo. Korzystali z wersji firmowej. Coś jednak wyciekło…

Nadal masz wątpliwości?

Modele sztucznej inteligencji odpowiednio zapytane pozwalają ,,aktywować” niektóre programy (oczywiście nielegalnie) – muszą mieć więc jakieś informacje, jak to zrobić (mają, bo programiści wrzucają do niej cały kod)

Zapisujemy, nawet gdy nie zapisujemy

Taka ciekawostka: od maja 2025 roku OpenAI ma sądowo nakazany obowiązek zachowywania wszystkich logów ChatGPT (nawet usuniętych) – jako dowodów w procesie.

Czym są logi? To między innymi historia rozmów.

Co to oznacza w praktyce?

ChatGPT nawet jeśli nie trenuje się na informacjach, które mu przekazałeś to i tak je przechowuje.

 


Jak korzystać z AI i nie stracić prywatności?

Okej, czas na konkrety. Oto kilka złotych zasad:

  • Nie podawaj danych wrażliwych – imion, nazwisk, numerów PESEL, haseł czy dokumentów.
  • Jeśli tworzysz dokumenty dla firmy, trzymaj je na narzędziach, które gwarantują prywatność (np. wersje biznesowe AI).
  • Sprawdź ustawienia – wyłącz opcję ,,Ulepsz model dla wszystkich”.
  • Anonimizuj dane – zamiast pisać „Jan Kowalski z Krakowa” wpisz „Klient X z miasta Y”. Modelowi i tak będzie wszystko jedno, a Ty nie zdradzisz szczegółów.
  • Korzystaj z czata tymczasowego ( w teorii ma przechowywać historię Twojej rozmowy przez 30 dni).


FAQ – czyli najczęstsze pytania

Czy ktoś „z OpenAI” czyta moje rozmowy?

Nie siedzą tam ludzie i nie przeglądają wszystkiego jak w Big Brotherze. Dane są wykorzystywane do trenowania i poprawy jakości odpowiedzi, czasem z nadzorem moderatorów (np. w przypadku zgłoszeń nadużyć).

Czy płatny plan daje 100% prywatności?

Nie ma czegoś takiego jak „100% gwarancji”, ale wyłączenie udostępniania danych trochę zmniejsza ryzyko.

Jak być naprawdę anonimowym?

Nie wpisuj nic, co pozwoliłoby Cię zidentyfikować. Traktuj ChatGPT jak forum publiczne – nawet jeśli nikt nie widzi tego od razu.


Co warto zapamiętać?

  1. W darmowej wersji ChatGPT wszystko, co wpiszesz, może trafić do dalszego uczenia modelu.

  2. W płatnych planach masz opcję wyłączenia udostępniania danych.

  3. Nie zdradzaj prywatnych informacji – zachowuj zdrowy rozsądek i anonimowość.

Sztuczna inteligencja to genialne narzędzie, ale jak każde – trzeba wiedzieć, jak go używać, żeby nie strzelić sobie w kolano. Więc jeśli naprawdę zależy Ci na bezpieczeństwie… ustaw opcje prywatności, filtruj to, co wpisujesz i nie traktuj AI jak przyjaciela na piwie, któremu można powiedzieć wszystko.

A Ty? Wpisywałeś kiedyś do ChatGPT coś, czego wolałbyś, żeby nigdy nie ujrzało światła dziennego?